??????? ??? ???? ??????. ????? ?? ???? ?????? ????? ????????? ??? ?????????? ??????? ?? ????????? ???????? ????? ???? ????? ??????? ?????????? ??? ?????????? ???????? ????????.?????? ????? ???????? ??????? ????????? ?? ????? ????? ??????????? ??? ???? ????? ??? ??????? ???????????? ?????? ???????? ??? ??????? ?????? ?????? ????????????????? ?????

Ba?dat Caddesi’nde bulunan pilates stüdyolar?n?n hemen hemen hepsinde aletli pilates, bir di?er ad?yla reformer pilates yapmak için gerekli aletler bulunmaktad?r. Bu aletlerden genel sa?l?k durumu yo?un egzersizler yapmaya elveri?li olan herkes yararlanabilir. Ba?dat caddesinden bahsedip de caddebostan pilates kurslar?ndan bahsetmemek olmaz, ke